Ulkoilu tulisi ymmärtää ihmisarvoisen elämän oikeutena.
VIE vanhus ulos -kampanja on kannustanut ulkoilemaan ikäihmisten kanssa jo 15 vuoden ajan. Valtakunnallisessa kampanjassa kerätään ulkoilukertoja kaksi viikkoa syyskuussa. Kampanjaan voi osallistua jokainen, joka haluaa tehdä hyvää.
Ulkoilun terveyshyödyt ovat laaja-alaisia ja tutkimuksissa kiistattomasti vahvistettuja, joten vanhuspalveluissa ulkoilun tulisi kuulua jo lähtökohtaisesti lääkkeettömään hoitoon. Iäkkäät ihmiset eivät kuitenkaan pääse liikkumaan riittävästi.
Viime vuonna julkaistun selvityksen mukaan kotihoidon asiakkaista vain reilu puolet ulkoilee vähintään kerran viikossa. Asiakkaista 35 % ei ollut poistunut arviointia edeltävän viikon aikana ollenkaan asunnostaan.
IÄKKÄIDEN ulkoilu tulisi ymmärtää ihmisarvoisen elämän oikeutena. Vanhuspalveluissa ulkoilun toteuttamiseen olisi suhtauduttava osana hyvää ja laadukasta hoitoa – kuten ravintoon ja hygieniaan – mihin myös eduskunnan apulaisoikeusasiamies on kiinnittänyt huomiota.
Ympärivuorokautisessa palveluasumisessa ulkoilumahdollisuuksia ei kuitenkaan hyödynnetä riittävästi. Vuonna 2022 tehdyn arvioinnin mukaan vain neljäsosa ympärivuorokautisen palveluasumisen asukkaista oli poistunut asunnostaan viimeisen kolmen vuorokauden aikana.
Ympärivuorokautisissa yksiköissä asiakkaat ulkoilevat pääosin hoitohenkilökunnan kanssa. Riittävällä henkilökunnalla ja oikealla asenteella päivittäinen ulkoilu olisi täysin mahdollista. Asiakkaille olisi myös kerrottava, että heillä on oikeus ulkoiluun.
Voitaisiinko ulkoilla yhdessä?
VÄESTÖN vanhetessa ulkoiluapua ja -seuraa tarvitsevia ihmisiä on aina vain enemmän. Vie vanhus ulos -kampanja haastaa vapaaehtoiset mukaan. Kampanjan järjestää Ikäinstituutti, joka edistää hyvää vanhenemista tutkimuksen, kehittämisen ja koulutuksen keinoin.
Arvostan Ikäinstituutin tutkittua tietoa ja laadukkaita toimintamalleja. Olen kuitenkin aina kummeksunut tämän kampanjan nimeä ja pidän sitä vastenmielisenä. Minusta ”Vie vanhus ulos” on verrattavissa kehotuksiin viedä roskat tai koira ulos. Siltähän se kuulostaa.
Vie vanhus ulos -kehotukseen liittyy tahattomasti kielteinen mielikuva siitä, että vanhus on tekemisen kohde, jota viedään ja ulkoilutetaan kysymättä hänen omaa tahtoaan – vähän kuin koiraa tai pässiä narussa. Tässä yhteydessä vanhus-sanakin alkaa vaikuttaa jo hieman eltaantuneelta.
Voitaisiinko ulkoilla yhdessä, yksissä tuumin ja vanhoista ihmisistä aidosti välittäen?